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Kompletter Hautpflege-Ratgeber: Finden Sie die perfekten Produkte für Ihren Hauttyp
Wenn Sie sich noch nicht sicher sind, wie Sie Ihre Hautpflegeroutine beginnen sollen, ist es am besten, Ihren Hauttyp herauszufinden. Doch wie können Sie die Eigenschaften Ihrer Haut identifizieren, um einen schönen, gesunden Teint zu erzielen? Wir haben diesen umfassenden Leitfaden erstellt, um Ihnen die wichtigsten Tipps für die tägliche Pflege zu geben, damit Ihre Haut strahlend bleibt. Siehe unten. Bestimmen Sie Ihren Hauttyp Normale Haut : weist im Allgemeinen keinen übermäßigen Glanz oder Trockenheit auf und produziert die ideale Menge an Öl. Trockene Haut : hat im Allgemeinen wenig natürliches Öl. Es hat ein trockenes, raues Aussehen und wenig Leuchtkraft. Fettige Haut: Die Poren sind vergrößert, und es besteht ein hohes Risiko für die Bildung von Mitessern und Pickeln. Fettige Haut konzentriert sich normalerweise in der „T-Zone“ des Gesichts (Stirn, Nase und Kinn). Mischhaut: kann zu Trockenheit in bestimmten Teilen des Gesichts und Fettigkeit in anderen Bereichen, wie der T-Zone (Stirn, Nase und Kinn), führen. Empfindliche Haut: Dies ist kein bestimmter Hauttyp. Empfindlichkeit kann bei jedem der oben genannten Hauttypen auftreten. Die Ursachen hierfür können vielfältig sein, z. B. durch den Klimawandel, Reaktionen auf Aknebehandlungen, Hauterkrankungen, Feuchtigkeitsmangel und vieles mehr. Die betroffene Stelle ist in der Regel gerötet, brennt und juckt. Morgenroutine Befolgen Sie für eine grundlegende morgendliche Hautpflegeroutine diese Schritte: Reinigen Sie Ihr Gesicht mit einem sanften Reinigungsmittel, das die natürlichen Öle nicht vollständig entfernt. Tragen Sie ein Serum, eine Feuchtigkeitscreme oder ein Öl auf. Tragen Sie Sonnenschutzmittel auf. Die Art der Produkte, die Sie auswählen, sollte auf Ihrem Hauttyp basieren. Normale Haut Reinigung: Wählen Sie ein sanftes Produkt, wie Mizellenwasser, das Moleküle enthält, die Schmutz entfernen. Tragen Sie es einfach auf Ihre Haut auf, ohne es abzuspülen. Sie können auch ein schäumendes Reinigungsmittel verwenden. Serum: Seren sind für verschiedene Hautbehandlungen erhältlich. Wählen Sie ein Serum, das Ihren Bedürfnissen entspricht, egal ob Anti-Aging oder Feuchtigkeitspflege. Achten Sie auf Inhaltsstoffe wie Antioxidantien, pflegende Öle oder Retinol. Feuchtigkeitscreme: Wählen Sie genau wie bei Ihrem Serum eine Feuchtigkeitscreme, die Ihren Bedürfnissen entspricht und Antioxidantien enthält. Sonnenschutz: Tragen Sie täglich Sonnenschutz auf, bevor Sie das Haus verlassen. Verwenden Sie ein gut strukturiertes, wasserfestes Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor von 30 oder höher. Sie können sich für eine Feuchtigkeitscreme mit Sonnenschutz entscheiden, die Sie als letzten Schritt Ihrer Hautpflegeroutine verwenden können, bevor Sie gegebenenfalls Make-up auftragen. Trockene Haut Reinigung: Wählen Sie ein sanftes, vorzugsweise parfümfreies Reinigungsmittel und verwenden Sie nur so viel, dass ein leichter Schaum entsteht. Trocknen Sie sich mit einem Handtuch ab und tragen Sie sofort eine Feuchtigkeitscreme auf. Serum und Feuchtigkeitscreme: Der Schlüssel zur Vorbeugung trockener Haut ist die Feuchtigkeitsspeicherung. Verwenden Sie eine Creme für trockene Haut. Zu den Inhaltsstoffen dieser Produkte gehören Hyaluronsäure, Glycerin und Lanolin. Sonnenschutz: Verwenden Sie einen parfümfreien Sonnenschutz mit Lichtschutzfaktor 30 oder höher. Fettige Haut Reinigung: Verwenden Sie ein schäumendes Reinigungsmittel, das alkohol- und ölfrei ist. Sie brauchen keine aggressiven Reinigungsmittel, die Ihrer Haut ihre natürlichen Öle entziehen. Wählen Sie Produkte, die Schmutz und Öl entfernen und gleichzeitig sanft zu Ihrer Haut sind, um mögliche Reizungen zu vermeiden. Serum und Feuchtigkeitscreme: Vermeiden Sie Seren und Feuchtigkeitscremes auf Ölbasis. Wählen Sie solche, die als nicht komedogen gekennzeichnet sind – und parfümfrei für weniger Reizungen. Sonnenschutz: Sonnenschutzmittel können zu Akne neigende Haut reizen und Ausbrüche verursachen, dennoch ist es wichtig, Ihre Haut zu schützen. Barriere-Sonnenschutzmittel auf Basis von Zinkoxid oder Titandioxid können hilfreich sein. Achten Sie darauf, ein Produkt mit der Kennzeichnung „ölfrei“ zu wählen. Mischhaut Bei Mischhaut müssen Sie möglicherweise bestimmte trockene oder fettige Bereiche mit unterschiedlichen Produkten behandeln. Verwenden Sie andernfalls ein sanftes, schäumendes Reinigungsmittel und tragen Sie täglich Feuchtigkeitscreme und Sonnenschutz auf. Vermeiden Sie Produkte, die Ausbrüche oder Trockenheit verursachen. Empfindliche Haut Reinigung: Die Reinigung empfindlicher Haut mit einem Öl kann hilfreich sein. Ein reines Öl wie Argan-, Kokos- oder Jojobaöl löst Schmutz und Ablagerungen ohne reizende Zusatzstoffe. Alternativ können Sie auch ein sehr sanftes Flüssigreinigungsmittel ohne Duftstoffe verwenden. Serum und Feuchtigkeitscreme: Je weniger Produkte Sie bei empfindlicher Haut verwenden, desto leichter lassen sich mögliche Reizungen identifizieren. Wählen Sie ein Produkt mit wenigen Inhaltsstoffen und ohne Duftstoffe. Sollte Ihre Haut nach der Anwendung brennen, beenden Sie die Anwendung sofort. Sonnenschutz: Ein Sonnenschutzmittel mit Barrierefunktion, z. B. Zinkoxid oder Titandioxid, ist eine gute Option. Vermeiden Sie Produkte mit Duftstoffen. Nebenwirkungen Verwenden Sie keine Hautpflegeprodukte mehr, die Brennen, Juckreiz, Rötungen, Schwellungen oder Schmerzen verursachen. Abendroutine Befolgen Sie für eine grundlegende Hautpflegeroutine am Abend diese Schritte: Reinigen Sie Ihre Haut und verwenden Sie bei Bedarf einen Make-up-Entferner. Tragen Sie ein Gesichtswasser auf und verteilen Sie es auf Ihrem gesamten Gesicht. Tragen Sie bei Bedarf ein Nachtserum oder eine Feuchtigkeitscreme oder beides auf. Klicken Sie auf Ihren Hauttyp, um empfohlene Produkte anzuzeigen. Normale Haut Toner: Wählen Sie einen Toner, der für normale Haut geeignet ist. Toner mit Hydroxysäuren helfen bei UV-Schäden, während Toner mit Antioxidantien – wie Vitamin C und E – Schäden durch freie Radikale und Narbenbildung behandeln können. Serum oder Feuchtigkeitscreme: Wählen Sie ein Serum oder eine Feuchtigkeitscreme für die Nacht. Eine Vitamin-A-Creme kann beispielsweise die Kollagenproduktion unterstützen, während Retinol hilft, Zeichen der Hautalterung zu bekämpfen. Trockene Haut Toner: Überspringen Sie diesen Schritt oder verwenden Sie einen Toner, der Feuchtigkeit spendet. Vermeiden Sie Toner auf Alkoholbasis. Serum oder Feuchtigkeitscreme: Öl-in-Wasser-Formulierungen wie leichte Gele, Lotionen und Seren sind ideal für normale bis trockene Haut. Fettige Haut Toner: Verwenden Sie einen sanften, ausgleichenden Toner und vermeiden Sie Toner auf Alkohol- oder Ölbasis. Achten Sie auf nicht komedogene Marken. Serum oder Feuchtigkeitscreme: Wählen Sie eine ölfreie, nicht komedogene Feuchtigkeitscreme. Wählen Sie Produkte mit Antioxidantien wie Resveratrol, Quercetin und Zimtsäure, die Entzündungen reduzieren. Mischhaut Wählen Sie für die Nachtpflege von Mischhaut Produkte, die den Hautzustand nicht verschlimmern oder reizen. Salicylsäure ist ein hervorragender Wirkstoff zur Reinigung von Mischhaut. Tragen Sie die Produkte immer dünn auf. Empfindliche Haut Toner: Überspringen Sie diesen Schritt oder verwenden Sie einen sehr sanften natürlichen Toner. Serum oder Feuchtigkeitscreme: Feuchtigkeitscremes mit Feuchthaltemitteln wie Glycerin und Hyaluronsäure eignen sich gut für empfindliche Haut. Auch die Vorbeugung von Feuchtigkeitsverlust mit Cremes mit Barrieremolekülen wie Vaseline und Dimethicon kann hilfreich sein.
Erfahren Sie mehrSo werden Sie hartnäckige Pickel auf der Stirn los
So werden Sie hartnäckige Pickel auf der Stirn los Zunächst einmal ist es wichtig zu wissen, wie man geschlossene Komedonen – auch als Whiteheads bekannt – erkennt. Der erste Schritt zur Behandlung jeder Art von Akne besteht darin, genau zu verstehen, mit welcher Art Sie es zu tun haben. Ähnlich wie Whiteheads können auch Pilzakne und Milien als kleine, erhabene Beulen auf der Stirn auftreten. Lassen Sie uns die Unterschiede verstehen! 📖 Verwandter Artikel: Welche Art von Akne haben Sie? Pilzakne wird durch eine Hefepilzinfektion verursacht und äußert sich in Form kleiner, roter, juckender Pickel. Whiteheads (geschlossene Komedonen) sind weiß, jucken nicht und mit Eiter gefüllt. Ein weiterer möglicher Übeltäter sind Milien , die durch eine Ansammlung von Keratin unter der Hautoberfläche entstehen. Sie erscheinen als kleine, harte, weiße Beulen. Im Gegensatz zu Whiteheads sind Milien eiterfrei und verursachen keine Entzündungen im betroffenen Bereich. Wenn Sie diese hartnäckigen Pickel auf Ihrer Stirn bereits als geschlossene Komedonen identifiziert haben, atmen Sie tief durch – sie sind zwar lästig, aber leicht zu behandeln. Hier sind unsere effektivsten Tipps, um sie loszuwerden: Tipps zur Behandlung geschlossener Komedonen (auch bekannt als Whiteheads) 1. Doppelte Reinigung! Die doppelte Reinigung ist ein wesentlicher Schritt in der Welt der koreanischen Kosmetik und besteht aus zwei Schritten: Verwenden Sie zunächst ein ölbasiertes Reinigungsmittel, um Make-up, Sonnenschutzmittel und andere ölige Verunreinigungen zu entfernen. Verwenden Sie anschließend ein Reinigungsmittel auf Wasserbasis, um abgestorbene Hautzellen, Bakterien und wasserlösliche Rückstände zu entfernen. Durch die zweimalige Reinigung Ihres Gesichts stellen Sie sicher, dass Sie alle Unreinheiten entfernen, die Ihre Poren verstopfen und Akne verursachen können. 💧 Sehen Sie sich hier unsere komplette Kollektion an Reinigungsprodukten an. 2. Teebaumöl Teebaumöl ist eine der beliebtesten natürlichen Aknebehandlungen. Es hat entzündungshemmende und antimikrobielle Eigenschaften und ist ideal, um Akne verursachende Bakterien zu beseitigen und entzündete Haut zu beruhigen. Wenn Sie nach einer effektiven Option suchen, probieren Sie das T8 Teebaumöl von TOUN28 , das 100 % reines Öl enthält. Bei empfindlicher Haut können Sie ein oder zwei Tropfen in Ihrer Feuchtigkeitscreme verdünnen, um eine sanftere Variante zu erhalten. 3. Peelen Sie! Ein Peeling ist wichtig, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen. Weniger abgestorbene Zellen = geringere Wahrscheinlichkeit, dass die Poren durch Mitesser verstopft werden! Sie können sich für physikalische oder chemische Peelings entscheiden, wir empfehlen jedoch chemische Peelings – sie wirken tief und lösen versteckte Unreinheiten. Wir lieben das COSRX Two-in-One Poreless Power Liquid , das selbst für empfindliche Haut geeignet ist und täglich angewendet werden kann. Sie wünschen sich eine intensivere Routine? Sie können dieses Produkt mit anderen, intensiveren chemischen Peelings kombinieren. 4. Retinol Retinol ist für seine Anti-Aging-Wirkung bekannt, ist aber auch ein hervorragender Verbündeter gegen Mitesser. Es wirkt auf zellulärer Ebene, beschleunigt die Hauterneuerung, reduziert Entzündungen und reguliert die Ölproduktion – alles, was Sie brauchen, um Ihre Poren frei und Ihre Haut makellos zu halten. 5. Bitte. Nicht. Ausdrücken. Wie. Pickel. Wir wissen, dass es verlockend ist, aber Drücken oder Kratzen verschlimmert die Entzündung nur, erhöht das Infektionsrisiko und verursacht Narbenbildung. Um dieser Versuchung zu widerstehen, kleben Sie COSRX Master Patch X-Large-Pflaster auf die betroffenen Stellen – sie schützen die Haut und beschleunigen die Heilung. Abschluss Geschlossene Komedonen auf der Stirn können hartnäckig sein, aber mit der richtigen Pflege und etwas Geduld lassen sie sich gut in den Griff bekommen. Wählen Sie die richtigen Produkte, halten Sie eine konsequente Routine ein und vermeiden Sie es, an Pickeln herumzudrücken – Ihre Haut wird es Ihnen danken!
Erfahren Sie mehrVerwenden Sie die richtige Feuchtigkeitscreme für Ihren Hauttyp?
Folgen Sie diesem praktischen Leitfaden, um die ideale Feuchtigkeitscreme für Ihren Hauttyp auszuwählen! Die Wahl der richtigen Feuchtigkeitscreme scheint zunächst eine einfache Aufgabe zu sein. Wir brauchen doch nur etwas, das unsere Haut mit Feuchtigkeit versorgt, oder? Ja, aber bei der riesigen Auswahl an Feuchtigkeitscremes, die heute auf dem Markt erhältlich sind (Gelcremes? Okklusivcremes? Hybridcremes?), kann die Suche nach der richtigen Creme wie die Suche nach der Nadel im Heuhaufen sein. Zur Vereinfachung empfehlen wir, bei der Auswahl Ihrer Feuchtigkeitscreme zwei Schlüsselfaktoren zu berücksichtigen: Ihren Hauttyp und die am besten geeigneten Inhaltsstoffe für eine optimale Feuchtigkeitsversorgung. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, welche Inhaltsstoffe das sind! Für fettige Haut: Wenn Sie fettige Haut haben und häufig zu viel Talg produzieren, ist ein Produkt, das Ihre Haut noch glänzender macht, das Letzte, was Sie brauchen. Deshalb meiden viele Menschen mit fettiger Haut Feuchtigkeitscremes. Durch regelmäßiges Auftragen einer Feuchtigkeitscreme und ausreichende Feuchtigkeitsversorgung können Sie Ihre Haut jedoch aufpolstern, feine Fältchen reduzieren und – was am wichtigsten ist – die Talgproduktion ausgleichen, sodass die Haut gesünder und weniger glänzend aussieht. Suchen Sie nach Feuchtigkeitscremes mit Geltextur, da diese Formeln leicht sind und keinen öligen Film auf der Haut hinterlassen. Inhaltsstoffe wie Hyaluronsäure und Glycerin wirken Feuchthaltemittel und spenden effektiv Feuchtigkeit, ohne zu beschweren. Vermeiden Sie hingegen schwere Inhaltsstoffe, die die Poren verstopfen können, wie Kokosöl , Olivenöl , Lanolin oder Produkte auf Vaseline -Basis. Für trockene Haut: Feuchtigkeitspflege ist für jeden Hauttyp unerlässlich, besonders bei trockener und reifer Haut ist sie für einen hydratisierten, strahlenden und prallen Teint unerlässlich. Trockene Haut verträgt reichhaltige Öle und dickere Formeln gut. Achten Sie daher auf Produkte, die die Feuchtigkeitsversorgung wirklich verbessern – wie zum Beispiel Feuchtigkeitscremes auf Cremebasis. Alles mit einer cremigen Textur enthält in der Regel Okklusiva und/oder Emolliens , die am Ende Ihrer Hautpflegeroutine dabei helfen, die Feuchtigkeit einzuschließen. Hilfreiche Inhaltsstoffe, auf die Sie bei einer Feuchtigkeitscreme für trockene Haut achten sollten, sind Ceramide , Squalan , pflanzliche Öle wie Jojobaöl , Vitamin E und Dimethicon . Für normale und Mischhaut: Normale und Mischhaut verträgt die meisten Feuchtigkeitscremes im Allgemeinen gut. Bei Mischhaut ist jedoch die richtige Balance entscheidend – achten Sie auf Formeln mit multifunktionalen Inhaltsstoffen, die effektiv Feuchtigkeit spenden, ohne zu übertreiben, und gleichzeitig helfen, andere Probleme wie Akne oder Hautunreinheiten zu behandeln. Eine ausgewogene Kombination wasserlöslicher Inhaltsstoffe (wie Hyaluronsäure und Glycerin ) mit öllöslichen Inhaltsstoffen (wie Ceramiden und Jojobaöl ) kann besonders hilfreich sein, um die Haut gut mit Feuchtigkeit zu versorgen und im Gleichgewicht zu halten. Für empfindliche Haut: Bei der Auswahl einer Feuchtigkeitscreme für empfindliche Haut ist es wichtig, auf eine Formel mit einer kurzen und einfachen Zutatenliste zu achten. Je mehr Inhaltsstoffe ein Produkt enthält, desto größer ist das Risiko von Reizungen. Achten Sie auf natürliche, beruhigende Inhaltsstoffe wie Kamille , Ringelblume , kolloidales Hafermehl , Sheabutter und grünen Tee . Diese Inhaltsstoffe helfen, die Haut zu beruhigen und Rötungen oder Beschwerden zu reduzieren. Andererseits ist es ratsam, Produkte mit potenziellen Reizstoffen wie Duftstoffen , künstlichen Farbstoffen , übermäßigem Alkoholgehalt und Sulfaten zu vermeiden. Abschließend sei noch erwähnt, dass es zwar empfehlenswert ist, bei jedem neuen Produkt einen Patch-Test durchzuführen, bei empfindlicher und reaktiver Haut ist dies jedoch noch wichtiger!
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