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Guia Completo de Skincare: Encontre os Produtos Perfeitos para o Seu Tipo de Pele
Se ainda não sabe como começar uma rotina de skincare, a melhor forma é descobrir qual é o seu tipo de pele. Mas como identificar as características da sua pele para conseguir um rosto bonito e saudável? Preparámos este guia completo para o ajudar nessa descoberta e os principais cuidados diários para manter a sua pele radiante. Veja a seguir. Determinar o seu tipo de pele Pele normal: geralmente não apresenta brilho em excesso ou ressecamento e produz oleosidade na quantidade ideal. Pele seca: geralmente tem pouca oleosidade natural. Tem aspecto ressecado, áspero e pouca luminosidade. Pele oleosa: apresenta poros dilatados, com grandes probabilidades de desenvolver pontos negros e borbulhas. A concentração da oleosidade ocorre geralmente na "zona T" do rosto (testa, nariz e queixo). Pele mista: pode apresentar ressecamento em partes específicas do rosto e oleosidade noutros pontos, como na zona T (testa, nariz e queixo). Pele sensível: não é um tipo de pele. A sensibilidade pode ocorrer em qualquer um dos tipos de pele mencionados acima. Esta condição pode ocorrer por vários motivos, entre eles mudanças climáticas, reacção ao tratamento de acne, doenças de pele, falta de hidratação, entre outros. Geralmente deixa a região avermelhada, com ardor e comichão. Rotina matinal Para uma rotina básica de cuidados com a pele pela manhã, siga estas etapas: Limpe o rosto com um produto de limpeza suave que não retire completamente a oleosidade natural. Aplique um sérum, hidratante ou óleo. Aplique protector solar. Os tipos de produtos que escolher devem ser baseados no seu tipo de pele. Pele normal Limpeza: Escolha algo suave, como água micelar, que contém moléculas que retiram a sujidade. Basta passar sobre a pele, sem necessidade de enxaguar. Também pode usar um produto de limpeza em espuma. Sérum: Os séruns estão disponíveis para vários tratamentos de pele. Escolha um que se adapte às suas necessidades, seja anti-envelhecimento ou hidratante. Procure ingredientes como antioxidantes, óleos nutritivos ou retinol. Hidratante: Assim como com o seu sérum, escolha um hidratante que atenda às suas necessidades e contenha antioxidantes na sua composição. Protector solar: aplique protector solar todos os dias antes de sair de casa. Use um protector solar de boa textura, resistente à água, de FPS 30 ou mais. Pode optar por um hidratante que contenha filtro solar como a etapa final da sua rotina de cuidados com a pele, antes da maquilhagem, se for o caso. Pele seca Limpeza: Escolha um que seja suave e preferencialmente sem perfume e use apenas o suficiente para fazer uma espuma leve. Seque com uma toalha e aplique imediatamente o hidratante. Sérum e hidratante: A chave para prevenir o ressecamento da pele é reter a humidade. Use um creme para pele seca. Os ingredientes a procurar nestes produtos são: Ácido hialurónico, glicerina e lanolina. Protector solar: Use um protector solar sem fragrância de FPS 30 ou superior. Pele oleosa Limpeza: Use um produto de limpeza espumante que não contenha álcool e óleo na sua composição. Não precisa de produtos de limpeza agressivos que retiram a oleosidade natural da pele. Escolha produtos que removam a sujidade e a oleosidade e que sejam suaves para a pele, evitando assim possíveis irritações. Sérum e hidratante: Evite qualquer sérum ou hidratante à base de óleo. Escolha aqueles rotulados como não comedogénicos – e sem fragrância para menos irritação. Protector solar: o filtro solar pode agravar a pele propensa a acne e causar erupções, mas é essencial para proteger a sua pele. A escolha de filtros solares de barreira à base de óxido de zinco ou dióxido de titânio pode ajudar. Certifique-se de escolher um produto identificado como oil free. Pele mista Para pele mista, pode ser necessário tratar as áreas secas ou oleosas específicas com produtos diferentes. Caso contrário, use um produto de limpeza em espuma suave e aplique hidratante e protector solar diariamente. Evite quaisquer produtos que causem erupções ou ressecamento da pele. Pele sensível Limpeza: usar um óleo para limpar a pele sensível pode ajudar. Um óleo puro, como argan, coco ou jojoba, pode dissolver a sujidade e a fuligem sem aditivos que podem agravar a pele. Também pode usar um produto de limpeza líquido muito suave, sem adição de fragrância. Sérum e hidratante: quanto menos produtos usar se tiver pele sensível, mais fácil será identificar o que pode causar irritação. Escolha um único produto que tenha poucos ingredientes e não tenha fragrância. Se a sua pele arder após usar o produto, interrompa imediatamente o uso. Protector solar: um protector solar com base de barreira com óxido de zinco ou dióxido de titânio é uma óptima opção. Evite produtos com fragrâncias. Efeitos adversos Interrompa o uso de qualquer produto para a pele que resulte em queimação, coceira, vermelhidão, inchaço ou dor. Rotina Nocturna Para uma rotina básica de cuidados com a pele à noite, siga estas etapas: Limpe a sua pele, usando um produto de remoção de maquilhagem, se necessário. Aplique um tónico facial, passando-o por todo o rosto. Aplique um sérum ou creme hidratante nocturno, ou ambos, se desejar. Clique no seu tipo de pele para ver os productos recomendados. Pele normal Tónico: Escolha um tónico indicado para pele normal. Os tónicos que contêm hidroxiácidos ajudam com os danos dos raios ultravioleta, enquanto aqueles com antioxidantes – como a vitamina C e E – podem tratar os danos dos radicais livres e cicatrizes. Sérum ou hidratante: Escolha um sérum ou hidratante para uso durante a noite. Um creme à base de vitamina A, por exemplo, pode ajudar na produção de colagénio, enquanto o retinol ajuda a combater os sinais de envelhecimento. Pele Seca Tónico: ignore esta etapa ou use um tónico que ofereça benefícios de hidratação. Evite tónicos à base de álcool. Sérum ou hidratante: formulações de óleo em água, como géis leves, loções e séruns, são ideais para pele normal a seca Pele Oleosa Tónico: Use um tónico que seja suave e equilibrado, evitando tónicos à base de álcool ou óleo. Procure por marcas não comedogénicas. Sérum ou hidratante: escolha um hidratante sem óleo e não comedogénico. Escolha produtos com antioxidantes, como resveratrol, quercetina e ácido cinâmico, ajudando a reduzir o aparecimento de inflamação. Pele Mista Para cuidados nocturnos com a pele mista, escolha produtos que não agravem ou irritem a condição da pele. O ácido salicílico é um óptimo activo para limpeza da pele mista. Aplique sempre camadas finas de produtos. Pele Sensível Tónicos: ignore esta etapa ou use um tónico natural muito suave. Sérum ou hidratante: hidratantes contendo humectantes – como glicerina e ácido hialurónico – funcionam bem para peles sensíveis. Prevenir a perda de humidade com cremes contendo moléculas de barreira, como vaselina e dimeticona, também pode ajudar.
Saber maisComo Eliminar Aquelas Borbulhinhas Teimosas na Testa
Como Eliminar Aqueles Borbulhinhas Teimosas na Testa Antes de mais nada, é importante saber identificar os comedões fechados — também conhecidos como pontos brancos! O primeiro passo para tratar qualquer tipo de acne é perceber exatamente com que tipo está a lidar. À semelhança dos pontos brancos, a acne fúngica e os miliuns (milia) também podem aparecer na testa como pequenas borbulhinhas elevadas. Vamos então perceber o que as distingue! 📖 Artigo relacionado: Que Tipo de Acne Tem? A acne fúngica é causada por uma infeção por leveduras e manifesta-se através de pequenas borbulhas vermelhas e com comichão. Já os pontos brancos (comedões fechados) são brancos, sem comichão, e têm pus no interior. Outro possível culpado é o milium, que resulta de uma acumulação de queratina por baixo da superfície da pele. Aparece como pequenas bolinhas brancas e duras. Ao contrário dos pontos brancos, os miliuns não têm pus e não causam inflamação à volta da área afetada. Se já identificou que essas borbulhinhas teimosas na testa são comedões fechados, respire fundo — são irritantes, sim, mas fáceis de tratar. Aqui ficam as nossas dicas mais eficazes para se ver livre deles: Dicas para Tratar Comedões Fechados (a.k.a. Pontos Brancos) 1. Faça Dupla Limpeza! Um passo essencial no mundo da cosmética coreana. A dupla limpeza consiste em dois passos: Primeiro, use um limpador à base de óleo para remover maquilhagem, protetor solar e outras impurezas oleosas; Depois, siga com um limpador à base de água para eliminar células mortas, bactérias e resíduos hidrossolúveis. Ao limpar o rosto duas vezes, garante que remove todas as impurezas que podem obstruir os poros e causar acne. 💧 Veja aqui a nossa coleção completa de produtos de limpeza. 2. Óleo de Tea Tree (Árvore-do-Chá) O óleo de tea tree é um dos tratamentos naturais mais populares para a acne. Tem propriedades anti-inflamatórias e antimicrobianas, ideais para eliminar bactérias causadoras de acne e acalmar a pele inflamada. Se procura uma opção eficaz, experimente o T8 Tea Tree Oil da TOUN28, com 100% óleo puro. Se tiver pele sensível, pode diluir uma gota ou duas no hidratante, criando uma versão mais suave. 3. Esfolie! A esfoliação é essencial para remover células mortas da pele. Menos células mortas = menos hipóteses de os poros ficarem obstruídos com comedões! Pode optar por esfoliantes físicos ou químicos, mas recomendamos os químicos — atuam em profundidade, dissolvendo impurezas escondidas. Adoramos o COSRX Two in One Poreless Power Liquid, que é adequado até para peles sensíveis e pode ser usado diariamente. Quer uma rotina mais potente? Pode combinar este produto com outros esfoliantes químicos mais intensos. 4. Retinol O retinol é conhecido pelos seus benefícios anti-envelhecimento, mas também é um excelente aliado contra os pontos brancos. Atua a nível celular, acelerando a renovação da pele, reduzindo a inflamação e controlando a produção de oleosidade — tudo o que precisa para manter os poros limpos e a pele livre de imperfeições. 5. Por favor. Não. Esprema. As. Borbulhas. Sabemos que é tentador, mas espremer ou mexer só vai agravar a inflamação, aumentar o risco de infeção e provocar cicatrizes. Para evitar essa tentação, aplique os adesivos COSRX Master Patch X-Large nas zonas afetadas — ajudam a proteger a pele e a acelerar a recuperação. Conclusão Os comedões fechados na testa podem ser persistentes, mas com os cuidados certos e alguma paciência, são perfeitamente controláveis. Escolha os produtos certos, mantenha uma rotina consistente e evite mexer nas borbulhas — a sua pele vai agradecer!
Saber maisEstá a Usar o Hidratante Certo para o Seu Tipo de Pele?
Siga este guia prático para o ajudar a escolher o hidratante ideal para o seu tipo de pele! Escolher o hidratante certo parece, à partida, uma tarefa simples. Tudo o que precisamos é de algo que hidrate a pele... certo? Bem, sim — mas com a enorme variedade de hidratantes disponíveis atualmente no mercado (cremes em gel? cremes oclusivos? cremes híbridos?), encontrar o mais indicado pode ser como procurar uma agulha num palheiro. Para simplificar, recomendamos que tenha em conta dois fatores essenciais ao escolher o seu hidratante: o seu tipo de pele e os ingredientes mais adequados para a hidratar corretamente. Continue a ler para descobrir quais são esses ingredientes! Para Peles Oleosas: Se tem pele oleosa e produz excesso de sebo com frequência, o último que precisa é de um produto que a torne ainda mais brilhante. É por isso que muitas pessoas com pele oleosa tendem a evitar o uso de hidratantes. No entanto, ao aplicar um hidratante de forma regular e manter a pele bem hidratada, pode na verdade ajudar a preenchê-la, reduzir linhas finas e, mais importante, equilibrar a produção de oleosidade, deixando a pele com um aspeto mais saudável e menos brilhante. Procure hidratantes com textura em gel, pois estas fórmulas são leves e não deixam aquela película oleosa na pele. Ingredientes como Ácido Hialurónico e Glicerina são humectantes que proporcionam hidratação eficaz sem pesar. Por outro lado, deve evitar ingredientes muito pesados que possam obstruir os poros, como Óleo de Coco, Azeite, Lanolina ou produtos à base de Petrolato. Para Peles Secas: Embora o uso de hidratante seja essencial para qualquer tipo de pele, no caso da pele seca e madura, ele torna-se absolutamente indispensável para conseguir uma tez hidratada, luminosa e com aspeto preenchido. A pele seca tolera bem óleos ricos e fórmulas mais densas, por isso deve procurar produtos que realmente reforcem a hidratação — como os hidratantes com base cremosa. Tudo o que tenha uma textura cremosa tende a conter oclusivos e/ou emolientes, que ajudam a selar a hidratação no final da sua rotina de cuidados de pele. Ingredientes úteis a procurar num hidratante para pele seca incluem: Ceramidas, Esqualano, óleos de origem vegetal como o Óleo de Jojoba, Vitamina E e Dimeticona. Para Peles Normais e Mistas: As peles normais e mistas geralmente toleram bem a maioria dos tipos de hidratantes. No entanto, no caso da pele mista, o segredo está no equilíbrio — deve procurar fórmulas com ingredientes multifuncionais que hidratem eficazmente sem exagerar, ao mesmo tempo que ajudam a tratar outras preocupações, como acne ou manchas. Uma combinação equilibrada de ingredientes solúveis em água (como o Ácido Hialurónico e a Glicerina) com ingredientes solúveis em óleo (como as Ceramidas e o Óleo de Jojoba) pode ser especialmente benéfica para manter a pele bem hidratada e equilibrada. Para Peles Sensíveis: Ao escolher um hidratante para pele sensível, é fundamental optar por fórmulas com uma lista de ingredientes curta e simples. Quanto mais ingredientes um produto tiver, maior é o risco de causar irritações. Procure ingredientes naturais e calmantes como Camomila, Calêndula, Aveia Coloidal, Manteiga de Karité e Chá Verde. Estes componentes ajudam a suavizar a pele e a reduzir a vermelhidão ou desconforto. Por outro lado, é aconselhável evitar produtos com potenciais agentes irritantes, como fragrâncias, corantes artificiais, álcoois em excesso e sulfatos. Por fim, embora seja recomendável fazer um teste de sensibilidade com qualquer produto novo, isso é ainda mais importante no caso das peles sensíveis e reativas!
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